Многие боевые искусства, например бокс, тхэквондо или кикбоксинг, предусматривают удары только руками и ногами, что делает их не такими эффективными в реальном бою, особенно на близкой дистанции.

Муай‑тай включает сочетание простых скруток, высеканий, бросков и отличную ударную технику. Это арсенал, наиболее приближённый к реальному, прикладному рукопашному бою.

Навыки тайского бокса — это то, что может выручить в опасной ситуации на улице.

Кому, зачем и как пробовать тайский бокс - статья на Лайфхакер